久しぶりにホットヨガに行ったぞー!!
先日体重計にのったらすんげーびっくり。1ヶ月で体重が2Kgも増えていた。なんてことー!!
なのでGW中はヨガ三昧と決めました。
前の仕事も今よりは動いていたけどそんなんでもない。でも体重はこんなに違うのねと反省。間食はやめました
明日は筋肉痛かもしんない
先日体重計にのったらすんげーびっくり。1ヶ月で体重が2Kgも増えていた。なんてことー!!
なのでGW中はヨガ三昧と決めました。
前の仕事も今よりは動いていたけどそんなんでもない。でも体重はこんなに違うのねと反省。間食はやめました

明日は筋肉痛かもしんない

