やっとヨガ復活しました。
そんでいつもとは違うところに行ってみました。
岩盤浴のヨガだって。なんだろう？
行ってみればなんてことはない、岩盤の上でヨガやります。
ガスとかで暖めるホットヨガとは違って、暑いのは暑いんだけど心地よい暑さです。もうちっときついクラスでもよかったかもしんない。
さて、次はどこのにいこうかしらん。

もうすぐ花粉症のシーズンということで今年は早めに耳鼻科に行ってみることにしました。去年面倒なので行かなかったらえらいめにあったので…
毎日すごい行列のお医者さんで、今日も朝からならんで番号もらいました。今昼の１２時頃？まだ診察受けれません。
まあ、こんなもんなんだろうね。そんで花粉症が治るってわけじゃないし、なんかいやね。
しょうがい、暇なのでお買い物に行きます。

また料理が料理がしばらくさぼっていたのでできない！！！
ああできない、どうしよう。
今日はとりあえず味噌汁だけ作りました。
しばらくは納豆ご飯生活かしらん

久しぶりの岩盤浴は頭痛がしました。
ホットヨガ初めてやったときも頭痛がしたので同じものと思われます。きっと毒素がたまっているんだよ。
今度はホットヨガ復活させます。近所に岩盤浴のホットヨガがあるらしいので行ってみたいと思います。

いつの間にか年が明けてます。
明けましておめでとうございます。
年始から仕事してます。ばかだね。
こんなことは今年限りにしたい。と今日心に誓った私でした。
明日は年末年始の疲れをとりに岩盤浴に行ってきます。効くかどうかはわかりません。なんでもいいから疲れをとりたいの。体の中に毒素がいっぱいたまっている気がします。
１月からはヨガもちょっと復活したいなあ。