前回の教訓よりホットヨガを会社帰りに行きました。
今日気がついたこと。
私は小柄でそんなに太ってもいない、と思い込んでいた。
今日スタジオの鏡を見て思った。
上半身に結構お肉がついている…
自分で思っているより自分がおデブであったことにショック。
ちょっとダイエットしよう!!
いや、ほんのちょっとだけ。根性ないから。
今日気がついたこと。
私は小柄でそんなに太ってもいない、と思い込んでいた。
今日スタジオの鏡を見て思った。
上半身に結構お肉がついている…
自分で思っているより自分がおデブであったことにショック。
ちょっとダイエットしよう!!
いや、ほんのちょっとだけ。根性ないから。





