ああ、なんでこんな時間にブログなんて書いているんだあ。
お勉強はどうしたんだ！！？？
パソコン立ち上げると、電源切れないよう。

先日、健康診断にいってめーりやした。
初マンモグラフィーに初子宮がん検診。
そりゃもー、テレビとかでいろいろ聞いてはいたが、痛いじゃないかあ！！
おいらのないムネがぺらぺらになっちまう。
出産やらを経験してないおいらには子宮がん検診はとってもイヤでイヤでどうしようかと思ったよ。
でも、ここはみんなが検診するところ、みんなやっているんだ！と覚悟を決め検診しましたとも！！
前から行かなくちゃと思っていたことがやっとできました。
これも自分の健康のため。
１年に一回は検診しよーねー！！
って毎年言っているんだけど、やってないんだよね。

ショックというか予想通りだったのは体重が増えていた。
ガーン！！これからダイエットするもんね。
（ダイエットする人の決まり文句だな）
まずは、−２Kｇからいくぞ。

これから少しは書くぞ！！と思いつつ、パソコン立ち上げるのも面倒なので、結局はあんまり書かない日が続いております。

先日一人で玄米のみを炊き、一人でもしゃもしゃ食べておりました。
水分が少ないせいか、いつもよりたくさんの米を食べてしまいました。
中国人のお友達が日本の米は水分が多くて太ると言ってましたが、ほんとにそうかもしれないね。
今度は自分用に玄米炊いて、お弁当にでも持っていこうかな。

最近ちょっとだけ、健康、エコおたくに目覚めた私。

とりあえずやってみたのは（だいぶ前だけど）玄米を食べること。
お通じにいいとか、栄養のバランスがいいとかいわれて、白米に約30％くらい混ぜて食べてます。
なぜ100％じゃないか？それは母がいやがるから。それでも、これはいいんだと言い聞かせ、というか無理やり入れて、今の状態に落ち着いてます。

そしてなにか健康的によくなったのか？と聞かれると、これが何も変わっていないんだな。
私は相変わらずのB秘症だ…むむむ…
体にはいいとは思うのでこれからも続けていくけど。

健康もエコもいいことはわかっているのだけど、金がかかる。
ボンビーであきっぽい私がどこまでできるかわからんが、とにかくあきるまでやってみよう！

久しぶりに髪を切りました。
もう、ばっさばっさでまとまらなくなっていたので、前にもらった誕生日おめでとう割引を持って行ってきました。
美容院行ってもどうするか聞かれるのが面倒なので、いつも適当おまかせコース。
だから、なかなか行けないのだけど。
まあなんとか見れるようには仕上がりました。

美容師のおねいさんが若くてかわいいひとなんだけど、ちょっと話ベタ。
接客業で話ベタだとつらいだろうなあ。
下っ端のおにいちゃんの方がお話上手だったぞ。

先日、才田春光さんの排経のすすめのお話をきいてきました。
お話の内容も興味があって、自分でもためしてみようと思う。
なによりも才田さんがとてもすてきな女性で、お話もとても上手でうらやましいと思いました。
私はこんなところに感想を書くにも、
うーーーーーん……
とかなり悩みながら書いています。
あんなにもすてきなお話ができる人がとてもうらやましいです。

日常で生活していくのでも体は簡単に毒を吸収してどんどんためこんでいってしまうのね。
いろんなものに囲まれてそれを避けていくことは、とてもむずかしいけど、できるだけ自分自身が意識して毒を避けるような生活ができたら、いいなと思います。

とは、いったものの面倒くさがりの私はそこまでできるのでしょうか？？？